今天是臘八節 又稱「臘八」 是指農曆臘月(十二月)初八, 原意是祭祀祖先和神靈,祈求豐收、吉祥和避邪。" 記得要喝臘八粥哦~對運勢肯定有正能量的幫助! 祝 大家 臘八節快樂!合家平安 添福加禄長壽…
【臘八粥的做法 】
■原料: 1、米類:大米、糯米、糙米、高粱米、薏米、大麥米...
2、豆類:紅豆、芸豆、花生、綠豆...
3、乾果等配料:桂圓、紅棗、蓮子、核桃仁、枸杞...
■做法: 1、將所有豆子洗淨,用清水浸泡一晚
2、糙米、薏米這類不易煮熟的米類也要提前浸泡,其他米洗淨備用
3、桂圓去殼,紅棗去核,枸杞洗淨,蓮子用清水浸泡2小時後抽去蓮子心
4、做一鍋水,大火燒至水沸騰後將米豆類材料全部放入鍋中,待水再次沸騰後改小火(要保持鍋內翻滾)慢慢熬製。
※期間要不時攪動鍋底,以免糊鍋。米豆開花,粥粘稠後放入乾果等配料,再熬製10分鐘即成。
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阿彌陀佛
晚安,善友, 阿彌陀佛!
我來你家視吃,今天有聽同事說起,她姊姊要她下班去拿呢,好羨慕。
哈哈…如果住隔壁,我也會算你一份的 我喜歡一大群人吃飯
好友午安~ 過了臘八~過農曆年的腳步越近了~ 濕冷的天氣喝上一碗熱呼呼的臘八粥~應該感覺很幸福喔~^_^*
隨節氣過日子,雖然溫度有時不太準,也很有趣! 覺得我自己有一點像古人,,,,,早安!
[ 明 月 ] 帶 來 [ 快 樂 仙 子 ] 祝 福 您 ☆¸.•°*”˜˜”*°•.¸☆ ★ ☆¸.•°*”˜˜”*°•.¸☆ ☆(¯`*•.¸ 願 幸 福 相 隨 . ¸.•*´¯) ☆ ☆¸.•°*”˜˜”*°•.¸☆ ★ ☆¸.•°*”˜˜”*°•.¸☆ ▓▒▒▒░░分分秒秒░░░快░░░樂░░░▒▒▓ 幸福¸☆¸.*.*.¸¸☆¸¸.*平安.*.¸圓滿¸☆¸¸. .¸¸☆¸順心¸.*.*.¸ 如意 ¸☆¸¸.*.*.¸¸☆¸¸.
謝謝您! [ 幸 福 相 隨 ].我需要很多很多這種感覺喔.午安!
臘八粥看起來好吃又補氣~ 煮法也簡單~ 祝 新年快樂~
新年快樂!謝謝來訪, 農曆年我也會買些八寶飯來給家人吃,很營養的,